睡眠稳态sleep homeostasis
睡眠压力随觉醒时长累积、随睡眠消解的过程，双过程模型中的过程 S [P018] [P041]
双过程模型two-process model
睡眠倾向由稳态过程 S 与昼夜节律过程 C 共同决定的理论框架 [P018] [P028]
慢波活动slow-wave activity (SWA)
脑电 1—4 Hz 左右的功率，NREM 睡眠强度的常用指标 [P028] [P041]
慢波睡眠slow-wave sleep (SWS)
NREM 睡眠的深睡阶段，以慢振荡为主要特征 [P015] [P026]
慢振荡slow oscillation (SO)
约 0.5—2 Hz 的皮层电活动，在慢波睡眠期组织海马—新皮层信息传递 [P050] [P059]
呼吸暂停低通气指数apnea-hypopnea index (AHI)
每小时睡眠中呼吸暂停与低通气事件次数，传统上用于衡量 OSA 严重度 [P005] [P088]
缺氧负荷hypoxic burden (HB)
反映整夜血氧下降程度与持续时间的指标，被认为比 AHI 更能反映心血管风险 [P088]
持续气道正压continuous positive airway pressure (CPAP)
OSA 的主要治疗手段，经面罩提供正压以维持气道通畅 [P012]
失眠严重程度指数Insomnia Severity Index (ISI)
七条目自评量表，用于筛查失眠与评估治疗反应 [P003] [P008]
匹兹堡睡眠质量指数Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI)
19 条目自评量表，7 个成分分合成总分，评估近一个月睡眠质量 [P001]
晨型-夜型问卷morningness-eveningness questionnaire (MEQ)
自评时间型的经典量表，以体温昼夜相位作外部效标验证 [P006]
节律错位circadian misalignment
行为周期（睡眠/进食）与内源昼夜节律相位不一致的状态 [P023] [P094]
授时因子zeitgeber
能同步生物节律的外部信号，光照是最主要者，运动等属非光性授时因子 [P113]
A1 受体adenosine A1 receptor
偶联抑制性 Gi/o 蛋白的腺苷受体，抑制促觉醒神经元并促进慢波活动 [P054]
旁正中束ventrolateral preoptic nucleus
腹外侧视前区，促睡眠核团，受腺苷与 GABA 调控的觉醒—睡眠开关组成部分 [P032] [P044]
蓝斑locus coeruleus (LC)
脑干去甲肾上腺素能核团，接受食欲素的兴奋性突触输入 [P031]
结节乳头体核tuberomammillary nucleus (TMN)
下丘脑组胺能觉醒核团，受食欲素兴奋、受 GABA 抑制 [P033] [P044]
突触稳态假说synaptic homeostasis hypothesis (SHY)
睡眠通过下调觉醒期升高的突触强度来恢复稳态与学习能力的假说 [P024] [P026] [P045]
血管周围间隙perivascular space (PVS)
血管周围的间隙，其扩大是脑小血管病的影像标志与类淋巴功能的形态学指标 [P070] [P048]
tau 蛋白tau protein
微管相关蛋白，其异常磷酸化聚集与神经退行相关，可由 AQP4 介导清除 [P036] [P038]
系统巩固systems consolidation
记忆在睡眠中由海马向新皮层转移与再分布的过程 [P015] [P118]
突触巩固synaptic consolidation
记忆在突触层面的稳定化，REM 睡眠被认为支持该过程 [P015]
脑电功能连接EEG functional connectivity
远隔脑区之间的信号耦合程度，被用于量化意识水平下降 [P055]
样本熵sample entropy
衡量时间序列复杂度的非线性指标，用于睡眠脑电分析 [P060]
孟德尔随机化Mendelian randomization (MR)
以遗传变异为工具变量推断暴露与结局因果关系的分析方法 [P083]
全基因组关联分析genome-wide association study (GWAS)
在全基因组范围检验遗传变异与表型统计关联的研究设计 [P030] [P116] [P117]
遗传度heritability
表型变异中可归因于遗传变异的比例，常由双生子研究估计 [P043]
REM 睡眠行为障碍REM sleep behavior disorder (RBD)
REM 期肌张力缺失失败导致梦境被演绎出来的异态睡眠，可为突触核蛋白病前驱期 [P074] [P097]
间歇性缺氧intermittent hypoxia (IH)
OSA 中反复出现的血氧下降与复氧循环，其激活的分子通路不同于持续缺氧 [P082]
药物诱导睡眠内镜检查drug-induced sleep endoscopy (DISE)
在药物诱导的类睡眠状态下用内镜观察上气道塌陷部位与模式，用于 OSA 手术前的阻塞平面评估 [P132]
VOTE 分型VOTE classification
DISE 中按软腭、口咽侧壁、舌根、会厌四个平面描述气道阻塞位置与形态的分型系统 [P132]
失眠伴客观短睡眠时长insomnia with objective short sleep duration (ISSD)
以客观测量（如体动记录）睡眠时长偏短为特征的失眠亚型，与更差的健康结局相关 [P143] [P145]
孤立性 REM 睡眠行为障碍isolated REM sleep behaviour disorder (iRBD)
无其他明显神经系统疾病的 RBD，是突触核蛋白病（帕金森病、路易体痴呆）的高危前驱状态 [P135] [P136] [P137]
表型转化phenoconversion
前驱期人群在随访中进展为明确神经退行性疾病（如帕金森病或路易体痴呆）的终点事件 [P135] [P137]
周期性交替模式cyclic alternating pattern (CAP)
NREM 睡眠中周期性出现的脑电激活—抑制交替序列，被用作睡眠微结构与不稳定性的指标 [P120]
复饱和resaturation
呼吸事件结束后血氧由低值回升的过程，其速率与幅度可反映自主神经与呼吸调控状态 [P130]
脑小血管病cerebral small vessel disease (CSVD)
累及脑内小动脉、微血管的病变总称，影像上表现为白质高信号、腔隙等，与 OSA 等相关 [P146]
光照疗法bright light therapy (BLT)
以定时强光暴露调节昼夜节律的干预，被用于睡眠—觉醒节律紊乱及相关状态的研究 [P124]
食欲素 2 受体激动剂orexin 2 receptor (OX2R) agonist
直接激活食欲素 2 受体以改善觉醒与猝倒的病因导向药物，用于 1 型发作性睡病的研究性治疗 [P166]
脑脊液下丘脑分泌素-1CSF hypocretin-1 (HCRT-1)
脑脊液中食欲素-A 的浓度，1 型发作性睡病中显著降低，是 MSLT 阴性时的补充诊断指标 [P165] [P092]
睡眠期棘慢波激活spike-wave activation in sleep
睡眠中大量棘慢波放电驱动神经认知退化的儿童癫痫性脑病谱系，评估需结合纺锤波与慢波组织 [P151]
接纳承诺疗法acceptance and commitment therapy (ACT)
以接纳体验与价值行动为核心的第三代行为疗法，用于失眠时疗效与 CBT-I 接近 [P172]
多基因风险评分polygenic risk score (PRS)
把多个遗传变异的效应加权求和得到的个体遗传易感评分，其表现依赖表型定义与人群 [P168]
血脑屏障blood–brain barrier (BBB)
脑微血管内皮与胶质界膜构成的屏障，睡眠剥夺下其通透性与转运功能可能改变 [P174] [P159]
社交时差social jetlag
工作日与休息日睡眠时相错位造成的「体内时差」，可由外部作息亦可由自主时间分配产生 [P154]